Вода минеральная
Таким образом, минеральная вода в основном стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Минеральная вода не может заменить полноценного питания в качестве источника необходимых для организма макро- и микроэлементов. Растворенные вещества находятся в воде в неорганической минеральной форме и хуже усваиваются, по сравнению с жизненно важными ионами, находящимися в пищевых продуктах в виде легко усваиваемых солей органических кислот. Отсюда следует вывод, что не следует бояться воды с низким содержанием солей, именно такая вода идеально подходит для ежедневного потребления, так как не привносит в организм ничего вредного. Пополнять же баланс витаминов и биоэлементов можно за счет питания, умеренного употребления минеральных вод и пищевых добавок.
